Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lisa_064
Журнал
31 июл 22
Lisa_064- Журнал, 31 июл 22
Параметры Пользователя Lisa_064
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2022
51,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 июля 2022:
1620 ккал
Жир: 60,46г | Белк: 126,57г | Углев: 133,94г.
Завтрак:
Красный Октябрь Какао, Молоково Молоко 2,5%, Свой Урожай Малина , DopDrops Кокосовая Паста без Сахара , Teos Йогурт Греческий 2%, Кокосовая Стружка, Овсянка, Банан, Smooth Peanut Butter (Without Salt), Egg White.
Обед:
Магнит Арбуз, Хлебцы Dr.Korner Thin, President Сыр Brie 60%, Bootybar Протеиновый Батончик Crunch Шоколадный Фондан.
Ужин:
Магнит Картофель, Семга Стейк.
Перекус/Другое:
Ёбатон Jamy Pie, Лента Авокадо, Хлебцы Dr.Korner Thin, Heinz Кукуруза, Elementaree Говядина.
подробнее ...
2208 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lisa_064-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю