Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
skewed scale
Журнал
09 сен 14
skewed scale- Журнал, 09 сен 14
Параметры Пользователя skewed scale
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2014
76,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 сентября 2014:
1161 ккал
Жир: 62,14г | Белк: 90,18г | Углев: 61,02г.
Обед:
Green String Beans, Baked Breaded or Battered Cod.
Ужин:
Albertsons Hard Boiled Egg Whites, Kraft Classic Caesar Dressing, Skinless Chicken Breast, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Kraft Natural Shredded Italian Style Five Cheese, Garden Cuts Green Leaf Lettuce, New York Original Texas Toast Garlic & Butter Flavored Croutons.
Перекус/Другое:
Publix Lightly Salted Cashews Halves & Pieces, America's Choice Extra Sharp Cheddar Cheese, Dreyer's Outshine Fruit Bars No Sugar Added, Cantaloupe Melons.
подробнее ...
2286 ккал
Упражнение:
Тренажер (Умеренный) - 34 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 32 минуты, Отдыхать - 14 часа и 54 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
skewed scale-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю