Zhadows- Журнал, 31 июл 22

Параметры Пользователя Zhadows | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2022

112,3 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2022:

1887 ккал

Жир: 80,28г | Белк: 47,72г | Углев: 243,72г. Завтрак: Honing, Thee, Jumbo Chocopasta Hazelnoot, Bolletje Wit. Обед: Aldi Rijstwafels met Zeezout, AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Honing, Thee, Jam. Ужин: AH Haricots Verts, Jumbo Zigeuner Gehakt Schnitzel , Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Перекус/Другое: Côte d'Or Melk, Lay's Hamka's Original, Milka Choco Trio, Aldi Chocolade Pinda's, Abrikozen, Gedroogde Pruimen. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zhadows-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zhadows- Журнал, 31 июл 22

Оставить свой Комментарий

Zhadows-Изменение Веса