cantemir- Журнал, 31 июл 22

Параметры Пользователя cantemir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2022

49,5 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2022:

848 ккал

Жир: 39,82г | Белк: 68,18г | Углев: 54,21г. Завтрак: Брест Литовск Ряженка 2,5%, Пятерочка Лаваш Армянский Тонкий, Глобус Свекла с Черносливом, Ашан Киви, Ghirardelli Шоколад 100%. Обед: Хачапури ПП, Перекресток Карп Жаренный Целиком. Ужин: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Петрушка, Брест Литовск Ряженка 2,5%, Огурец (без Кожуры). Перекус/Другое: Капучино (Обезжиренное). подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cantemir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cantemir- Журнал, 31 июл 22

Оставить свой Комментарий

cantemir-Изменение Веса