Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мурзик89
Журнал
31 июл 22
Мурзик89- Журнал, 31 июл 22
Параметры Пользователя Мурзик89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2022
61,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 июля 2022:
2487 ккал
Жир: 133,24г | Белк: 97,03г | Углев: 203,16г.
Завтрак:
Банан, Ferrero Ferrero Rocher, Я Любимый Конверт из Лаваша с Ветчиной и Сыром.
Обед:
Сыр Тильзитер, Я Любимый Конверт из Лаваша с Ветчиной и Сыром, Свежий Ряд Чечил Копченый Сыр, Помидоры, Огурец, Хлебный Дом Батон Московский Нарезной.
Ужин:
Кремлина Курага в Темной Глазури, Сыр Тильзитер, Хлебный Дом Батон Московский Нарезной, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Виктория Торт Печеночный.
Перекус/Другое:
Свежий Ряд Чечил Копченый Сыр, Lay's Чипсы Зелёный Лук, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мурзик89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю