апельсинка36- Журнал, 31 июл 22

Параметры Пользователя апельсинка36 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2022

84,2 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 15,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2022:

1136 ккал

Жир: 58,49г | Белк: 56,02г | Углев: 103,81г. Завтрак: Останкино Колбаса Сырокопченая "Салями Итальянская", Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Йогурт Греческий 4,6%. Обед: Нектарин, Хлеб Дарницкий, Главсуп Суп Лапша с Фрикадельками, Рагу из Баклажанов. Ужин: Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Лисички Жареные, Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Простоквашино Творог 9%. Перекус/Другое: Помидоры, Миндаль Миндаль. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

апельсинка36-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

апельсинка36- Журнал, 31 июл 22

Оставить свой Комментарий

апельсинка36-Изменение Веса