Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nadezhda_sergeevna_
Журнал
31 июл 22
nadezhda_sergeevna_- Журнал, 31 июл 22
Параметры Пользователя nadezhda_sergeevna_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2022
64,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 июля 2022:
1244 ккал
Жир: 69,01г | Белк: 91,62г | Углев: 59,59г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Сочинский Мясокомбинат Колбаса Варшавская, Белый Хлеб, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток.
Обед:
Компот без Сахара, KDV Курица Запеченная, Виктория Кабачки Запечённые, Запеченный Картофель.
Ужин:
Компот без Сахара, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Запеченный Картофель, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Куриная Грудка.
Перекус/Другое:
Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Летний День Молоко 3,2%.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nadezhda_sergeevna_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю