Katerina_Sudd_- Журнал, 31 июл 22

Параметры Пользователя Katerina_Sudd_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2022

92,8 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 18,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2022:

1221 ккал

Жир: 50,79г | Белк: 65,38г | Углев: 122,10г. Завтрак: Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Болгарский Перец, Хлебный Дом Лаваш Грузинский, Огурец (с Кожурой), Чай, Iberica Оливки с Лимоном, Атяшево Шашлык из Свинины, Олейна Подсолнечное Масло, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Вечерний Коктейль, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Вологодское Яйцо, Творог (Обезжиренный), Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона. Обед: Картофель Отварной, Хлебный Дом Лаваш Грузинский, Велес Колбаски для Жарки и Гриля Острые, Салат из Помидоров и Огурцов. Ужин: Летний День Молоко 3,2%, Зеленый Чай, Магнит Персик. Перекус/Другое: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Katerina_Sudd_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Katerina_Sudd_- Журнал, 31 июл 22

Оставить свой Комментарий

Katerina_Sudd_-Изменение Веса