glovetosaori- Журнал, 31 июл 22

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

578日目

変わらず

49,8 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2022:

1375 ккал

Жир: 42,38г | Белк: 81,85г | Углев: 175,98г. Обед: ししとう, 豚コマ, 日本食品製造合資会社プレミアムピュアオートミール, 生姜, キャベツ, キュウリの漬物, バジル, にんにく, ニンジン. Ужин: にんにく, ぶなしめじ, シソ, マルカイフーズにぼし　瀬戸内海産, 株式会社　波里お米の粉, ミリオングループお好みの味付けで　小粒納豆, カボチャ, 生姜, 神戸物産ザワークラウト, 卵. Перекус/Другое: 井村屋製菓あずきバー (65ml). подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 31 июл 22

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса