Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dafero
Журнал
31 июл 22
Dafero- Журнал, 31 июл 22
Параметры Пользователя Dafero
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2022
116,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
48,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 июля 2022:
1712 ккал
Жир: 35,35г | Белк: 121,52г | Углев: 228,10г.
Завтрак:
Buah Pir, Tempe, Dada Ayam, Nasi Putih.
Обед:
Buah Pir, Dada Ayam, Nasi Putih, Tempe.
Ужин:
Tempe, Dada Ayam, Nasi Putih.
Перекус/Другое:
Buah Pir.
подробнее ...
2901 ккал
Упражнение:
Jalan Santai 45 Menit - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dafero-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю