효니킴카사디안- Журнал, 31 июл 22

Параметры Пользователя 효니킴카사디안 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2022

43,1 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2022:

947 ккал

Жир: 32,74г | Белк: 113,03г | Углев: 56,39г. Завтрак: 계란찜, 감자전, 바디닭 수비드 오리지널 닭가슴살, 혼합 샐러드 채소. Обед: 제육볶음. Ужин: 혼합 샐러드 채소, 방울 토마토, 바르닭 수비드 닭가슴살 슬라이스 블랙페퍼, 버섯볶음, 닭가슴살, 삶은 계란. Перекус/Другое: 파리바게트 클럽샌드위치. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

효니킴카사디안-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

효니킴카사디안- Журнал, 31 июл 22

Оставить свой Комментарий

효니킴카사디안-Изменение Веса