lisssa_k- Журнал, 31 июл 22

Параметры Пользователя lisssa_k | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2022

59,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2022:

1908 ккал

Жир: 59,98г | Белк: 153,62г | Углев: 183,65г. Завтрак: Древо Жизни Семена Льна, Компас Здоровья Клетчатка Крупная Пшеничная, Черная Смородина, Мистраль Каша из Зелёной Гречки Цельнозерновая Красота и Стройность, ЯНТА Ацидофилин Термостатный, Слата Творог Обезжиренный, Яйцо, Kalamata Olive Oil, Now Ultra Omega-3, Bionova Жидкий Подсластитель Стевия. Обед: Куриная Грудка, Мистраль Гречка Отварная, Сыр Российский. Ужин: ВкусВилл Варенье Груша, Campina Сливки Порционные, Слата Творог Обезжиренный. Перекус/Другое: Chikalab Chikabar Coconut, Любимая Чашка Кефир 1,5%. подробнее ...

3011 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lisssa_k-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lisssa_k- Журнал, 31 июл 22

Оставить свой Комментарий

lisssa_k-Изменение Веса