deanjudah144- Журнал, 30 июл 22

Параметры Пользователя deanjudah144 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2022

110,0 кг Потеряно до сих пор: 36,1 кг. Еще предстоит сделать: 28,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2022:

1858 ккал

Жир: 91,43г | Белк: 122,03г | Углев: 181,83г. Завтрак: Organic Great Value Whole Flax Seed, Wawona Organic Daybreak Blend, Bananas. Обед: Quest Tortilla Style Protein Chips Ranch, Nature's Harvest Light Multigrain Bread, Laura Scudder's Old Fashioned Smooth Peanut Butter Reduced Fat, Smucker's Sugar Free Strawberry Preserves. Ужин: Simply Nature 100% Pure Avocado Oil, Sanderson Farms Chicken Wings. Перекус/Другое: Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn, Peach, Quest Hero Protein Bar Crispy Cookies & Cream. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deanjudah144-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deanjudah144- Журнал, 30 июл 22

Оставить свой Комментарий

deanjudah144-Изменение Веса