Jessica_Barros_- Журнал, 30 июл 22

Параметры Пользователя Jessica_Barros_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2022

96,4 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 31,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2022:

958 ккал

Жир: 63,18г | Белк: 43,70г | Углев: 59,01г. Завтрак: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. Обед: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Brócolis, Subway Tomate, Rabanetes, Alface de Folha Verde, Filé de Frango Grelhado. Ужин: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis, Salada Crua, Alface de Folha Verde, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Перекус/Другое: Banana Prata, Morangos, Cacau Show Fondue de Chocolate. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jessica_Barros_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jessica_Barros_- Журнал, 30 июл 22

Оставить свой Комментарий

Jessica_Barros_-Изменение Веса