Alenaihs- Журнал, 30 июл 22

Параметры Пользователя Alenaihs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2022

43,3 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2022:

1705 ккал

Жир: 42,11г | Белк: 135,26г | Углев: 201,89г. Завтрак: Жареное Яйцо без Жира, Каша Рисовая на Молоке, Перекусовъ Хумус с Кедровыми Орехами, Пшеничный Хлеб, Цикорий с Молоком. Обед: Котлеты из Куриной Грудки, Пшеничный Хлеб, Мистраль Бурый Рис Отварной. Ужин: Помидоры, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Мистраль Бурый Рис Отварной, Котлеты из Куриной Грудки. Перекус/Другое: Клубника, Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Fitpit Соевый Протеин Банан. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alenaihs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alenaihs- Журнал, 30 июл 22

Оставить свой Комментарий

Alenaihs-Изменение Веса