Avocado Tea- Журнал, 30 июл 22

Параметры Пользователя Avocado Tea | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2022

75,3 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2022:

1618 ккал

Жир: 68,03г | Белк: 66,32г | Углев: 201,59г. Завтрак: Amy's Organic Black Bean Chili, Egg, Planet Oat Oatmilk, Coffee, Burger King Impossible Whopper. Обед: Hard Candy, Amy's Organic Black Bean Chili, Egg, Wow Bao Green Vegetable Bao, Trader Joe's Vegan Creamy Dill Dressing, Mixed Salad Greens. Ужин: Wow Bao Green Vegetable Bao, Planet Oat Oatmilk, Canola Vegetable Oil , Chocolate Cake (Without Frosting) , Powdered Sugar , Jif Natural Creamy Peanut Butter. Перекус/Другое: Apples , Peanut Butter. подробнее ...

2009 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 20 минуты, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 13 минуты, Отдыхать - 15 часа и 27 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Avocado Tea-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Avocado Tea- Журнал, 30 июл 22

Оставить свой Комментарий

Avocado Tea-Изменение Веса