krabca- Журнал, 30 июл 22

Параметры Пользователя krabca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2022

85,4 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2022:

2497 ккал

Жир: 98,51г | Белк: 148,34г | Углев: 267,17г. Завтрак: Vitalin Quinoa em Flocos, Ceifeiro Semente de Chia, Mamão Papaia, Banana Prata. Обед: Grão-de-Bico Cozido, Laranjas, Tabule, Almôndegas de Carne de Vaca, Tomates, Brócolis, Feijão Carioca Cozido, Ameixas. Ужин: Purê de Abóbora, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Bacon, Pif Paf Presunto, Mousse de Limão, Oliveira Doce de Banana Cremoso, Brigadeiro, Swift Filé de Pescada , Seara Linguiça tipo Cuiabana, Queijo Mozzarella. подробнее ...

Набралось 1,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

krabca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

krabca- Журнал, 30 июл 22

Оставить свой Комментарий

krabca-Изменение Веса