Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
magali_rocio
Журнал
30 июл 22
magali_rocio- Журнал, 30 июл 22
Параметры Пользователя magali_rocio
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2022
55,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июля 2022:
470 ккал
Жир: 21,94г | Белк: 41,48г | Углев: 29,01г.
Завтрак:
Ysonut Crema de Dulce de Leche (Proteifine), Nescafé Dolce Gusto Cortado.
Обед:
Silk Leche de Almendras sin Azucar, Nescafé Dolce Gusto Cortado, Ysonut Galletitas Sabor Chocolate con Chips de Chocolate .
Ужин:
Dr Cacao Chocolate 100%, Frutillas, Ysonut Galletitas Sabor Chocolate con Chips de Chocolate , Castañas de Caju, Silk Leche de Almendras sin Azucar, Titan Levadura Natural en Copos, Dos Anclas Salsa Caesar Light, Tomates Cherry, Rúcula.
Перекус/Другое:
Dr Cacao Chocolate 100%, Hardy Crema de Maní Natural, Galletas de crema de maní, Ysonut Galletitas Sabor Chocolate con Chips de Chocolate , Ysonut Crema de Dulce de Leche (Proteifine).
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
magali_rocio-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю