Fritzlore- Журнал, 30 июл 22

Параметры Пользователя Fritzlore | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2022

78,2 кг Потеряно до сих пор: 29,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2022:

1706 ккал

Жир: 66,75г | Белк: 90,84г | Углев: 197,40г. Завтрак: Sanotact Bierhefe Flocken, Gut & Günstig Naturjoghurt 0,1%, Weinbergpfirsich, Peak Whey Protein, Wassermelone, Papaya. Обед: Vive Soy Mandelmilch, Dosentomaten, Ei, Butter, Schafskäse, Aubergine, Kartoffeln, Champignons. Ужин: Rispentomaten, Weizenbrötchen, Gurke (Geschält), Olivenöl, Basilikum. Перекус/Другое: Pfirsiche, Ener Bio Feine Zartbitter Schokolade 70%, Carpe Diem Kombucha Tea Drink Classic. подробнее ...

2021 ккал

Упражнение: Спать - 5 часа и 27 минуты, Отдыхать - 17 часа и 23 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fritzlore-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fritzlore- Журнал, 30 июл 22

Оставить свой Комментарий

Fritzlore-Изменение Веса