Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
valerymaslova1809
Журнал
30 июл 22
valerymaslova1809- Журнал, 30 июл 22
Параметры Пользователя valerymaslova1809
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2022
84,2 кг
Потеряно до сих пор:
18,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июля 2022:
1814 ккал
Жир: 60,54г | Белк: 99,28г | Углев: 217,15г.
Завтрак:
7 Days Мини Круассаны с Начинкой "Черешня", Zinus Ореховое Молоко Фундук-Шоколад, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Вологодское Яйцо.
Обед:
Heinz Соус Сладкий Чили, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Моя Цена Фасоль Красная, Котлеты из индейки, Магнит Персик Инжирный, Макдоналдс Гамбургер, Pepsi Evervess Индиан Тоник.
Ужин:
Магнит Персик Инжирный, Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Алтайская Буренка Творог 2%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Milk Republic Белорусский Пломбир, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%.
Перекус/Другое:
Добрый Сок Апельсиновый .
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
valerymaslova1809-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю