Cesa 4- Журнал, 30 июл 22

Параметры Пользователя Cesa 4 | < Предыдущая Запись |Следующий >

OFF 2500 KCAL

78,6 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2022:

2575 ккал

Жир: 95,73г | Белк: 195,28г | Углев: 214,69г. Завтрак: il Ciliegio Sfarinato di Farro Integrale, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Novi Crema di Nocciole. Обед: Petto di Pollo, Carne, Grana Padano Grana Padano Dop, Conad Pasta Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Pomodori Datterini, Lidl Cuori di Iceberg. Ужин: Panino da Hamburger o Hot Dog, Conad Cuore di Iceberg, Italiamo Pomodori Datterini, Olio Extra Vergine di Oliva, Vitello Magro. Перекус/Другое: Lidl Dessert Proteico Vaniglia, Alesto Mandorle Californiane, il Ciliegio Sfarinato di Farro Integrale , Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Novi Crema di Nocciole, Mele Pink Lady, Mele Pink Lady, Alesto Mandorle Californiane. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cesa 4-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cesa 4- Журнал, 30 июл 22

Оставить свой Комментарий

Cesa 4-Изменение Веса