TonyFar- Журнал, 09 сен 14

Параметры Пользователя TonyFar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2014

94,8 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2014:

1731 ккал

Жир: 63,19г | Белк: 86,08г | Углев: 199,80г. Завтрак: Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett, Puffet havre First Price, syltetøy bringebær fruitland. Обед: Tomatbønner Eldorado 50g, Tunafish in oil Eldorado. Ужин: Knekkebrød Havre Wasa 19g, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett. Перекус/Другое: Snickers 75g, Freia Dronningsjokolade 100g. подробнее ...

3205 ккал

Упражнение: Гольф (Ходьба) - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Way to go! You are doing marvelous!

09 сен 14 написано членом: Deb_N

good one.

09 сен 14 написано членом: karenromiaih2002

You are winning!

09 сен 14 написано членом: C67241


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TonyFar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TonyFar- Журнал, 09 сен 14

Оставить свой Комментарий

TonyFar-Изменение Веса