nundik1- Журнал, 30 июл 22

Параметры Пользователя nundik1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2022

69,6 кг Потеряно до сих пор: 14,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2022:

1577 ккал

Жир: 55,18г | Белк: 51,66г | Углев: 115,55г. Завтрак: Дымов Колбаски "Бирчики Острые Полусухие", Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Обед: Кофе (из Молотых Зерен), Стардог!s Рулле с Колбаской. Ужин: Вареное Яйцо, Лето Петрушка Свежая, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Молодой Зеленый Лук, Помидоры, Вино Сухое. Перекус/Другое: Цитрусовый раф L (Coffe Smile) 450мл. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nundik1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nundik1- Журнал, 30 июл 22

Оставить свой Комментарий

nundik1-Изменение Веса