Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alenka602
Журнал
30 июл 22
alenka602- Журнал, 30 июл 22
Параметры Пользователя alenka602
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2022
57,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июля 2022:
2173 ккал
Жир: 69,66г | Белк: 114,33г | Углев: 245,15г.
Завтрак:
Магнит Банан, Лидкон Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Арахис, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%.
Обед:
Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Огурец (с Кожурой), Карп.
Ужин:
Мартини Мартини Бьянко, Дивинка Мука Цельнозерновая Пшеничная, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%, Яйцо.
Перекус/Другое:
Белый Полюс Мороженое, Красное Яблоко, Exponenta High-Pro.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alenka602-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю