Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tsepiolga
Журнал
30 июл 22
tsepiolga- Журнал, 30 июл 22
Параметры Пользователя tsepiolga
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2022
69,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июля 2022:
1014 ккал
Жир: 23,52г | Белк: 77,95г | Углев: 62,39г.
Завтрак:
Простоквашино Молоко 3,2%, FitnesShock Печенье Неглазированное Кокос-Гречка, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные.
Обед:
Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Большая Кружка Молоко 2,5%, Котлеты из Куриной Грудки.
Ужин:
Bruni Вино Белое Сухое, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tsepiolga-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю