Dilmamartins- Журнал, 29 июл 22

Параметры Пользователя Dilmamartins | < Предыдущая Запись |Следующий >

segue o foco💪 devagar eu chego la

74 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2022:

1396 ккал

Жир: 57,23г | Белк: 73,74г | Углев: 141,94г. Завтрак: Bolinho de Chuva, Café com Açúcar. Обед: La Violetera Azeitonas Verdes, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Abobrinha Cozida, Peito de Frango, Quiabo Cozido. Ужин: Melitta Café sem Açúcar , Natural Life Granola Maçã e Mel, Itambé Iogurte Nolac Zero Lactose Integral, Italac Leite Integral. Перекус/Другое: Ovo Cozido. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dilmamartins-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dilmamartins- Журнал, 29 июл 22

Оставить свой Комментарий

Dilmamartins-Изменение Веса