Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vale11a
Журнал
30 июл 22
vale11a- Журнал, 30 июл 22
Параметры Пользователя vale11a
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2022
65,8 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июля 2022:
2151 ккал
Жир: 104,80г | Белк: 96,04г | Углев: 208,70г.
Завтрак:
Молоко (1% Обезжиренное) , Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Яйцо-Пашот, Агротек Десерт "Картошка" Трюфель.
Обед:
Сахар, Жимолость, Молоко (1% Обезжиренное) , Кабачки Тушеные, Приготовленные Баклажаны, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Мираторг Карбонад Свиной.
Ужин:
Бегемотик Бонди Жевательный Мармелад Ассорти Вкусов с Витаминами, Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Трио, Сахар, Жимолость, Цех 85 Сыр Халлуми, Жареное Яйцо.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vale11a-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю