Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
be1ka_111
Журнал
29 июл 22
be1ka_111- Журнал, 29 июл 22
Параметры Пользователя be1ka_111
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2022
68,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июля 2022:
1587 ккал
Жир: 67,16г | Белк: 99,88г | Углев: 140,35г.
Завтрак:
Му-У Молоко 1,5%, Свитлогорье Творог Обезжиренный, Блинчики, Свинина Запеченая, Геркулес Овсяные Хлопья, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яйцо.
Обед:
Coffee Like Латте (300мл), Овсяное Печенье, FitnesShock Shocker Protein Bar Peanut+Chocolate, Рот Фронт Конфеты Маска, Гречка, Шашлык из Свинины, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
1703 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
be1ka_111-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю