thiagosantosts7- Журнал, 29 июл 22

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2022

90,7 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2022:

3520 ккал

Жир: 109,70г | Белк: 190,18г | Углев: 443,99г. Завтрак: Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Itambé Leite em Pó Integral, Italac Queijo Mussarela, Pão Frances (Taco 2011). Обед: Pratic Nuts Amendoim Torrado Granulado, Toddy Toddy, Itambé Leite em Pó Integral, Itambé Leite em Pó Integral, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Campo Belo Milho para Pipoca. Ужин: Quaker Aveia em Flocos, Itambé Leite em Pó Integral, Leite com Achocolatado Escola Thiago, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco). Перекус/Другое: Camp Granulado Chocolate, Leite com Achocolatado Escola Thiago, Pratic Nuts Amendoim Torrado Granulado, Itambé Leite em Pó Integral, Quaker Aveia em Flocos. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 29 июл 22

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса