hrldfischer- Журнал, 29 июл 22

Параметры Пользователя hrldfischer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Wünsche ein schönes ruhiges Wochenende 😊

94,4 кг Потеряно до сих пор: 57,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2022:

659 ккал

Жир: 21,84г | Белк: 92,37г | Углев: 23,34г. Завтрак: Quäse Protein, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft . Обед: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Kaufland Milch 0,1% Fett. Ужин: Iglo 8 Kräuter, Mischgemüse, Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett, Seeberger Sesam Ungeschält , Zwiebeln, Knorr Gemüsebrühe, Ei, Gouda oder Edamer, Chicoree, Cheddar-Käse, Frischkäse, Kania Ras El Hanout, Rote Paprika. подробнее ...

постоянный вес

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hrldfischer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hrldfischer- Журнал, 29 июл 22

Оставить свой Комментарий

hrldfischer-Изменение Веса