glovetosaori- Журнал, 29 июл 22

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

576日目

変わらず

50 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2022:

1226 ккал

Жир: 28,41г | Белк: 76,77г | Углев: 176,46г. Обед: マルカイフーズにぼし　瀬戸内海産, 日本食品製造合資会社プレミアムピュアオートミール, 生姜, キャベツ, バジル, キュウリの漬物, にんにく, ニンジン. Ужин: シソ, にんにく, マルカイフーズにぼし　瀬戸内海産, 株式会社　波里お米の粉, ミリオングループお好みの味付けで　小粒納豆, カボチャ, 生姜, 神戸物産ザワークラウト, 卵, ぶなしめじ. Перекус/Другое: 明治プロビオヨーグルト. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 29 июл 22

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса