Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pimpo19
Журнал
29 июл 22
Pimpo19- Журнал, 29 июл 22
Параметры Пользователя Pimpo19
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2022
77 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июля 2022:
1635 ккал
Жир: 61,37г | Белк: 78,71г | Углев: 188,05г.
Завтрак:
Nesquik Cacao en Polvo, Hacendado Leche Semidesnatada.
Обед:
Ajo, Hacendado Pan Tradicional, Hacendado Champiñones Laminados, Hacendado Salchichas Frankfurt, Hacendado Fritada Pisto.
Ужин:
Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Hacendado Queso Untar Light, Hacendado Regañas, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Chorizo.
Перекус/Другое:
Damel Gominolas, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Café Latte Cappuccino , Hacendado Moras Gominola, Hacendado Salchichón Extra, Hacendado Pan de Molde Blanco sin Corteza, Edulcorantes (Sacarina), Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Nespresso Café Capsulas.
подробнее ...
2161 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа и 30 минуты, Отдыхать - 12 часа и 15 минуты, Спать - 5 часа и 15 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pimpo19-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю