jehmachado04- Журнал, 29 июл 22

Параметры Пользователя jehmachado04 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2022

79,7 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 19,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2022:

1413 ккал

Жир: 50,03г | Белк: 86,42г | Углев: 149,63г. Завтрак: Catupiry Pão de Queijo Recheado. Обед: Brigadeiro, Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Ужин: Boku's Pipoca, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Macaxeira Cozida. Перекус/Другое: Danone Iogurte de Morango, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Coalho, Pão de Forma, Coxinha. подробнее ...

Потеряно 9,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jehmachado04-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jehmachado04- Журнал, 29 июл 22

Оставить свой Комментарий

jehmachado04-Изменение Веса