Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2022
|
56,4 кг
Потеряно до сих пор: 13,6 кг.
Еще предстоит сделать: 3,4 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1537 ккал
|
Жир: 60,37г | Белк: 127,98г | Углев: 115,41г.
Завтрак: Лента Авокадо, Помидоры, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Огурец (без Кожуры), Пятерочка Персик, Zero Кленовый Низкокалорийный Сироп, Cream Nuvo Творог Мягкий 5%, 365 Дней Яйцо Куриное С1, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Castello Сыр Пармезан Reggianido. Обед: Магнит Арбуз, Zero Кетчуп Низкокалорийный, Зелёное Село Творог Обезжиренный 0,5%, Premier Of Taste Сыр Пармезан, Лента Мидии Варёно-Мороженые, Перекресток Яблоко Гала, Grand di Pasta Фарфалле, Zero Кленовый Низкокалорийный Сироп. Ужин: Рафаэлло Конфета, Zero Кленовый Низкокалорийный Сироп, Куриное Филе, Магнит Арбуз, Cream Nuvo Творог Мягкий 5%, Zero Соус Горчично-Медовый, Огурец (без Кожуры). подробнее ...
|
Набралось 0,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Nata_talia-Изменение Веса
|
