Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pixxxxx
Журнал
29 июл 22
Pixxxxx- Журнал, 29 июл 22
Параметры Пользователя Pixxxxx
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2022
94,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июля 2022:
1809 ккал
Жир: 78,20г | Белк: 72,28г | Углев: 207,71г.
Завтрак:
Brookside Dark Chocolate Acai & Blueberry, Riviera Goat Yogurt Plain, Sweet Cherries.
Обед:
Heinz Sweet Relish, Mustard, Ketchup , President's Choice Gluten Free Coconut Cookies, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled), Potato French Fries.
Ужин:
Vlasic Garlic Baby Kosher Dill Pickles, Honey, Dijon Mustard, Olive Oil, Mixed Salad Greens, Lean Ground Beef, Ground Chicken, Rooster Brand Red Cargo Rice.
подробнее ...
2768 ккал
Упражнение:
Работа во Дворе (в Саду) - 1 час и 36 минуты, Отдыхать - 14 часа и 24 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pixxxxx-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю