scheisu- Журнал, 29 июл 22

Параметры Пользователя scheisu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2022

78,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2022:

1573 ккал

Жир: 77,17г | Белк: 73,47г | Углев: 139,33г. Завтрак: GutBio Walnusskerne, Aldi Haferflocken, Heidelbeeren, Beste Ernte Schwarze Johannisbeeren, Johannisbeeren, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Milch 1,5%, Milsani Skyr Natur. Обед: Zucchini, Aldi Braune Champignons , GutBio Bacon Frühstücksspeck, Aldi Milch 1,5%, Ei. Ужин: Rote Paprika, Aldi Champignons 3. Wahl, Aldi Emmentaler Gerieben, Aldi Gourmet Salami, Aldi Kochschinken, Cucina Tomatensoße, Cucina Nobile Frischer Pizzateig. Перекус/Другое: Sun Snacks Chips im Kessel Geröstet Sweet Chili, Schloss Göhrde Zwetschgen, Aldi Frischeiwaffeln. подробнее ...

1201 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

scheisu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

scheisu- Журнал, 29 июл 22

Оставить свой Комментарий

scheisu-Изменение Веса