JovialJ- Журнал, 08 сен 14

Параметры Пользователя JovialJ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2014

81,7 кг Потеряно до сих пор: 15,8 кг. Еще предстоит сделать: 18,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2014:

1105 ккал

Жир: 41,85г | Белк: 65,75г | Углев: 116,39г. Завтрак: Publix Onions, Wegmans Sliced Baby Bella Mushrooms (Crimini), Butter, 2% Fat Milk, Bulletproof Upgraded Collagen Protein, Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg). Обед: Sweet Potato. Ужин: Stacy's Pita Chip Company Simply Naked Bagel Chips, Butter, Red Potatoes (Flesh and Skin), Chicken Breast. подробнее ...

2334 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 5,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

That will resolve itself hopefully soon. Hang in there!

08 сен 14 написано членом: C67241

Ive been having a run of sleepless nights. That always has an impact on my ability to stick with a plan. J

10 сен 14 написано членом: JovialJ


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JovialJ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JovialJ- Журнал, 08 сен 14

Оставить свой Комментарий

JovialJ-Изменение Веса