sklyarаnna- Журнал, 29 июл 22

Параметры Пользователя sklyarаnna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2022

88,7 кг Потеряно до сих пор: 29,3 кг. Еще предстоит сделать: 16,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2022:

1131 ккал

Жир: 34,73г | Белк: 82,28г | Углев: 127,45г. Завтрак: Doppel Herz Омега 3-6-9, Абрикосовые Косточки, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Пятерочка Банан, Молочная Станция Творог Обезжиренный, Селяночка Рисовая Мука, Яйцо. Обед: Doppel Herz Омега 3-6-9, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами, Аннинское Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Благояр Куриная Грудка, Кореновское Молоко 2,5%, Картошка Вареная. Перекус/Другое: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sklyarаnna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sklyarаnna- Журнал, 29 июл 22

Оставить свой Комментарий

sklyarаnna-Изменение Веса