Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Bread.nata
Журнал
29 июл 22
Bread.nata- Журнал, 29 июл 22
Параметры Пользователя Bread.nata
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2022
65,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июля 2022:
1750 ккал
Жир: 71,55г | Белк: 140,59г | Углев: 139,04г.
Завтрак:
Банан, Сливочное Масло, Иван-Поле Сгущенка без Сахара, Яйцо, Pretto Сыр Рикотта, Простоквашино Творог 2%, С.Пудовъ Мука Рисовая.
Обед:
Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Сливочное Масло, Волков Фарш из Куриного Филе, Олейна Масло Растительное, Гречка Отварная, Огурец.
Ужин:
Банан, ПП шарлотка, Сливочное Масло, Яйцо, Магнит Сулугуни, Простоквашино Творог 2%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Galbani Сыр Моцарелла Мини.
Перекус/Другое:
1 Win L-Carnitine.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Bread.nata-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю