Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vanderleia.assis
Журнал
28 июл 22
vanderleia.assis- Журнал, 28 июл 22
Параметры Пользователя vanderleia.assis
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2022
55 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июля 2022:
1190 ккал
Жир: 41,19г | Белк: 87,53г | Углев: 121,59г.
Обед:
Legumes Refogados, Extra Fígado Bovino, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Laranja Pêra, Carne de Panela, Berinjela Cozida, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Batavo Bebida Láctea Pense Zero Morango, Batavo Bebida Láctea Pense Zero Morango, Itambé Leite em Pó Desnatado +Nutri, Café (Infusão), Queijo Branco, Queijo Branco, Pão Francês.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vanderleia.assis-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю