Diego Parizotto- Журнал, 28 июл 22

Параметры Пользователя Diego Parizotto | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2022

87 кг Потеряно до сих пор: 20,5 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2022:

1971 ккал

Жир: 92,53г | Белк: 99,14г | Углев: 183,47г. Завтрак: Nutrella Pão Castanha do Pará e Quinoa, Café sem Açúcar, Ovo Mexido, Bem Nutrir Pão de Aipim. Обед: Montana Bife Ancho, Zinho Pão de Alho Tradicional, Aurora Linguiça Toscana, Tomates, Pepino (com Casca), Cebolas, Suco de Limão. Ужин: Batatas Fritas, Hershey's Chocolate 73% Cacau , Quero Ketchup Tradicional, Nutrella Pão Integral com Semente de Abóbora, Linhaça Dourada e Cenoura, Seara Presunto, Tirolez Queijo Mussarela. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Diego Parizotto-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Diego Parizotto- Журнал, 28 июл 22

Оставить свой Комментарий

Diego Parizotto-Изменение Веса