Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING
Журнал
29 июл 22
ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING- Журнал, 29 июл 22
Параметры Пользователя ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2022
73 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июля 2022:
3503 ккал
Жир: 66,48г | Белк: 193,82г | Углев: 527,76г.
Завтрак:
Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Dymatize PROTEINE ISO100 HYDROLIZED, Olio Extra Vergine di Oliva, Curtiriso Riso Basmati, Dolciando & Dolciando Miele Millefiori, Amo Essere Biologico Gallette di Riso .
Обед:
Amadori Tagliata di Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Curtiriso Riso Basmati.
Ужин:
Amadori Tagliata di Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Curtiriso Riso Basmati.
Перекус/Другое:
Dymatize PROTEINE ISO100 HYDROLIZED, Sibamba Mandorle, Amo Essere Biologico Gallette di Riso.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю