yuliya_abramova_2001- Журнал, 28 июл 22

Параметры Пользователя yuliya_abramova_2001 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2022

50,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2022:

2110 ккал

Жир: 116,34г | Белк: 62,04г | Углев: 198,15г. Завтрак: Йогурт Греческий, Сироп, Вкуснотеево Творог 9%, Яйцо Куриное, Самокат Мука Пшеничная Цельнозерновая, Zinus Миндальное Молоко , Etlon Эспрессо, FitnesShock Shocker Protein Bar Peanut+Chocolate. Обед: Chikalab Мюсли Миндаль и Солёная Карамель, Snickers Сникерс, Самокат Шоколад Молочный на Альтернативном Молоке 38%, Ветчина, Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Жареное Яйцо без Жира. Ужин: Яйцо, Буренкин Луг Творог 30%, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью , Бананы, Coca-Cola Кола. Перекус/Другое: Самокат Сок Яблоко Персик с Мякотью. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yuliya_abramova_2001-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yuliya_abramova_2001- Журнал, 28 июл 22

Оставить свой Комментарий

yuliya_abramova_2001-Изменение Веса