Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Avocado Tea
Журнал
28 июл 22
Avocado Tea- Журнал, 28 июл 22
Параметры Пользователя Avocado Tea
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2022
75,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июля 2022:
1541 ккал
Жир: 38,02г | Белк: 57,90г | Углев: 254,93г.
Завтрак:
Planet Oat Oatmilk, Coffee, Betty Crocker Mushroom Stroganoff.
Обед:
Planet Oat Oatmilk, Vega Essentials Shake - Vanilla, Trader Joe's Organic Creamy Peanut Butter, Apples .
Ужин:
Betty Crocker Mushroom Stroganoff.
Перекус/Другое:
Butterscotch Hard Candy, Planet Oat Oatmilk, Trader Joe's Cat Cookies.
подробнее ...
1987 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 3 минуты, Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 10 минуты, Roller skating - 10 минуты, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 32 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Avocado Tea-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю