Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2022
|
77,5 кг
Потеряно до сих пор: 39,6 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1838 ккал
|
Жир: 40,49г | Белк: 71,16г | Углев: 329,31г.
Обед: Plum, Peaches , Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Cabbage, Stewed Tomatoes (Canned), Cooked Carrots (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Barley (Fat Not Added in Cooking), Chicken Broth, Bouillon or Consomme, Cabbage, Stewed Tomatoes (Canned), Cooked Carrots (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Barley (Fat Not Added in Cooking), Chicken Broth, Bouillon or Consomme. Ужин: Strawberries , Nectarines , Plum, President's Choice Slow-Cooked Honey Barbeque Pork Back Ribs, Peach, Psyllium Husk, Whey Protein, Unsweetened Vanilla Almond Milk, Quick Oats. подробнее ...
|
Набралось 8,8 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
