hrldfischer- Журнал, 28 июл 22

Параметры Пользователя hrldfischer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Wünsche Euch einen schönen Feierabend 😊
Irgendwie bekommt mir das Wetter monentan garnicht.

94,4 кг Потеряно до сих пор: 57,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2022:

572 ккал

Жир: 11,55г | Белк: 78,99г | Углев: 34,02г. Завтрак: Harzer Harzer Käse, Cocktailtomaten, Lidl Eiweißbrot. Обед: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Kaufland Milch 0,1% Fett. Ужин: Bruschetta, Gemischter Salat, Mischgemüse, Hähnchenleber, Aldi Putenbrustfilet, Jeden Tag Braune Bohnen, Balsamico, Milbona Skyr Pur, Alnatura Gelbe Linsen, Salz, Schwarzer Pfeffer, Knorr Gemüsebrühe, Iglo 8 Kräuter. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hrldfischer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hrldfischer- Журнал, 28 июл 22

Оставить свой Комментарий

hrldfischer-Изменение Веса