AnutaKonotop- Журнал, 28 июл 22

Параметры Пользователя AnutaKonotop | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2022

54,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2022:

1614 ккал

Жир: 69,97г | Белк: 81,78г | Углев: 163,39г. Завтрак: Капучино, Ремит Карбонад, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Хлеб Зерновой, Яичный Белок, Жареное Яйцо. Обед: Lorado Абрикосы в Легком Сиропе, Магнит Сыр Фета, Помидоры, Сотка Рис с Овощами, Семга на Пару. Ужин: Bombbar Topping Сгущенка, Блины из смеси, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Хлеб Зерновой, ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки. Перекус/Другое: Персики, Б.Ю. Александров Сырок 5%, Milky Way Minis, Simple Coffee Макарун. подробнее ...

1274 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка

AnutaKonotop-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю