Dogcatcher1- Журнал, 28 июл 22

Параметры Пользователя Dogcatcher1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2022

81,5 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 15,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2022:

602 ккал

Жир: 41,04г | Белк: 34,45г | Углев: 27,96г. Завтрак: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Deli Sliced Ham, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Scrambled Egg . Обед: Waldorf Salad. подробнее ...

2412 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 1 час, Стирка Белья - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dogcatcher1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dogcatcher1- Журнал, 28 июл 22

Оставить свой Комментарий

Dogcatcher1-Изменение Веса