irina.sukhomlin- Журнал, 28 июл 22

Параметры Пользователя irina.sukhomlin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2022

77,1 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2022:

1322 ккал

Жир: 71,61г | Белк: 62,63г | Углев: 112,61г. Завтрак: Кофе с Молоком, Голубика, Абрикос, Магнит Слива, Грецкие Орехи, Ясно Солнышко Геркулес. Обед: Чай, Дружба Сыр Плавленый, Голубика, Абрикос, Чай, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Жареное Яйцо без Жира, Запеченный Картофель, Рагу из Баклажанов. Ужин: Кофе с Молоком, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Перекресток Огурцы Малосольные, Помидоры. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irina.sukhomlin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irina.sukhomlin- Журнал, 28 июл 22

Оставить свой Комментарий

irina.sukhomlin-Изменение Веса