keto_danny- Журнал, 28 июл 22

Параметры Пользователя keto_danny | < Предыдущая Запись |Следующий >

En weer eraan, en zo blijven we bezig 😩
Vanavond waarschijnlijk weer uit eten, dus morgen nog meer in de plus...
Ik heb ook zo'n zwaar leven 😉

65,7 кг Потеряно до сих пор: 28,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2022:

1769 ккал

Жир: 93,79г | Белк: 141,49г | Углев: 84,65г. Завтрак: Ontbijt koeken, Chocolate chip cookies. Обед: Body & Fit Organic Peanut Butter Crunchy, Bell Plantation PB2, AH Basic Zuivelspread Naturel, Body & Fit Egg White Powder, Dr. Oetker Gelatine, Eiwit. Ужин: Delicato Dille Saus, Go Tan Gebakken Uitjes, AH Excellent Ossenhaas, Van Dijk Ambachtelijk Fries Roggebrood, Latte Macchiato, AH Groene Pepersaus, AH Verse Franse Friet, AH Kogelbiefstuk. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

23 Сторонников Поддержка

Комментария

Tja, je gewicht schommelt nu eenmaal per dag.

28 июл 22 написано членом: Tijmpje

Waar ga je vanavond uit eten? Zijn er wel keto-keuzes of denk je helemaal los te gaan?

28 июл 22 написано членом: Wobbeltje!

Eet smakelijk En een gezellige avond😘

28 июл 22 написано членом: Nel_69

Het blijft een beetje op en af gaan hé. Maar gemiddeld blijft het gelijk😘. Veel plezier vanavond 😘

28 июл 22 написано членом: linkelouitje

Als je in een calorietekort zit, verlies je alsnog vet.

28 июл 22 написано членом: Vecasimic

🥂

28 июл 22 написано членом: Peggy Eleonore

Dank jullie wel!😘 Weet ik @Veca, maar kan mij tegenwoordig wat moeilijker aan een tekort houden. Omdat ik het op andere dagen weer dubbel en dwars overschrijdt. Maar vanavond, zie profiel, denk ik dat ik het netjes heb doorstaan.

28 июл 22 написано членом: keto_danny


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

keto_danny-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

keto_danny- Журнал, 28 июл 22

Оставить свой Комментарий

keto_danny-Изменение Веса